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La teina è una sostanza naturale contenuta principalmente nel tè, nota per i suoi effetti stimolanti simili a quelli della caffeina. I contenuti raccolti sotto il tag ‘teina’ approfondiscono le proprietà, i benefici e le possibili controindicazioni di questa molecola. Gli articoli spiegano le differenze tra teina e caffeina, illustrano quali varietà di tè ne sono più ricche e forniscono consigli su come gestire il consumo giornaliero. Questa sezione è utile per chi desidera comprendere meglio gli effetti della teina su concentrazione, energia e benessere generale.
Ti è mai capitato di guardare la tazza e pensare, “Ok, ma quanto ancora lo lascio lì?” È uno di quei piccoli gesti quotidiani che sembrano banali, finché non assaggi un tè troppo amaro o, al contrario, insipido. La verità…